西游记中两个著名的延年益寿的果子就是蟠桃和人参果，这两者比起来谁的效果更大一些呢？

　　咱们先来说蟠桃，孙悟空掌管蟠桃园后，园里的土地神对他说：蟠桃的桃树一共3600棵，前面一千二百株，花微果小，三千年一熟，人吃了成仙，体健身轻。

　　中间一千二百株，层花甘实，六千年一熟，人吃了霞举飞升，长生不老。
 

　　后面一千二百株，紫纹缃核，九千年一熟，人吃了与天地齐寿，日月同庚。

　　咱们再来说下人参果，像极了出生三天正在酣睡的小宝宝，十分可爱，叫你去吃，你吃的下吗？所以你就明白了唐僧为什么一开始不肯吃了，而这三兄弟吃得下是吃人多了，所以没心理障碍。

　　这宝贝三千年一开花，三千年一结果，再三千年方得成熟。短头一万年，只结得三十个。闻一闻，就活三百六十岁；吃一个，就活四万七千年。

　　咱们看啊，人参果就一棵树30个果子，蟠桃虽没说吃了能活多少岁，但是树多，果子更多，常常结果。

　　咱们知道西游世界天上地上的时间是一样的，都是一年360天的农历，只是对时间的表达不一样，人参果闻一闻多活一天，吃一个活130.5岁。
 

　　很明显蟠桃要比人参果效果更好，蟠桃的效果在于无限期延迟三灾的到来，所以孙悟空因为吃了蟠桃所以在五行山下躲过了天劫，而人参果吃了4个才能延迟三灾的到来，八戒沙僧吃了两个，可多活261岁。

　　只要上次吃蟠桃的时间合理，应该能延迟这一次天劫。

　　这里要跟大家科普一个概念：西游记中的神仙并非就能长生不死，他们也是可能会死的。凡是通过修道得道者，虽然可以容颜永驻，延年益寿，但是每五百年，天将会降雷灾打你一次，躲过了就能继续逍遥做神仙，躲不过就魂飞魄散。

　　再五百年后，天又会降天火烧你，这个火不是普通的火，而是阴火。同样的，躲不过就会死；再五百年，天又会降风灾吹你，吹进五脏六腑，躲不过，千百年道行就此灰飞烟灭。
 

　　如此相比，人参果和蟠桃，孰强孰弱，一目了然。也难怪当时一颗人参果掉到地上，立马就消失了，原来是天地也贪图这人参果的美味啊。