鸡皮肤的出现，不会影响我们的身体健康，却会无形中影响着我们的生活！对于鸡皮肤，我们都非常的痛恨却无能为力！鸡皮肤是怎么形成的呢？怎么做才能去除鸡皮肤？
 

　　一、身体的脂肪代谢不好

　　身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤，如果细心的话，你会发现在生活中特别胖的人的皮肤都不是很好，特别是腿上、臂上老是出现一个个鸡皮肤疙瘩。而这种情况在身体偏瘦的人的身上就很难出现，这就说明了鸡皮肤的出现是与胖瘦有关的，准确的说就是身体越胖越容易患有鸡皮肤。所以，我们要想治愈鸡皮肤保持白皙的皮肤，一定不能吃太油腻的东西。太油腻的东西在体内代谢时产生的代谢物很难通过毛孔排出体外。

　　二、缺乏维生素A

　　正所谓缺什么补什么，所以要想治愈鸡皮肤就得及时的补充维生素A。那么怎么补充维生素A呢？动物的肝脏中富含维生素A，所以对于患有鸡皮肤的朋友来说，多吃动物肝脏对于鸡皮肤的治疗是很有好处的呀。

　　三、内分泌失调

　　内分泌失调是由于人体分泌的激素不平衡导致的，它可能诱发人体出现各种体征，鸡皮肤就是其中的一种。如果是这种因素形成的鸡皮肤，一般女性的症状更为明显。
 

　　四、遗传

　　可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。

　　五、缺水

　　一般来说，平常不爱喝水的人的肌肤都不会太好，这是因为缺水会使肌肤松弛，失去弹性，提前步入衰老的状态。

　　六、环境因素

　　如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下，也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质，鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤，那么就要注意是不是环境引起的，如果是的话，最好要考虑换个环境了。
 

　　七、紫外线

　　无论夏季，还是春秋冬三季，都不要忽视紫外线对肌肤的影响，它会直接损伤肌肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，还会使肌肤中的黑色素变得活跃起来，从而把肌肤晒黑晒伤。