正所谓一日之计在于晨，美容护肤也是如此。清晨是护肤的好时机，因为我们每天要应对各种刺激、紫外线、大气污染和灰尘，如果不好好护理皮肤的话，无疑会导致老化的步伐加速。那么，今天小编就来给大家分享几个早上护肤的小知识，爱美的MM赶紧行动起来吧，让你拥有美肌一整天！
 

　　

　　一、醒肤/温柔清洁肌肤

　　

　　在晚上才彻底清洁肌肤吗？忽视了早上的清洁，这其实是不对的，晚上是肌肤排毒时间，会代谢出很多油垢，而这些脏东西往往躲在毛孔中，如不及时清洁，会导致多种肌肤问题的产生。

　　

　　建议：早上，使用弱酸性、低泡沫或是温和的洁面产品，进行清洁并唤醒沉睡的肌肤。

　　

　　二、、眼部护理用长效滋润产品

　　

　　一般人在早上只想到消除浮肿和黑眼圈，可是考虑到未来十多个小时，眼睛要应付电脑工作和强烈阳光，就明白选择长时间保持滋润的眼部护理产品有多么重要了。最好能随身携带，随时为眼部补充滋润。

　　

　　三、要想不油腻，请重视清除毛孔污垢

　　

　　T区比较容易油腻，有些人喜欢用吸油的修正液，但涂得太多，又有憋闷感，而且粉底很难涂得漂亮。所以最好还是用深层洁面品，将毛孔中的油脂清除干净。深层清透洁面乳，富含燕窝提取精华，能够深层清洁毛孔深处多余油脂及污垢，软化黑头、白头，平衡油脂分泌，防止毛孔堵塞，使用后肌肤清爽光滑、柔软，而无紧致感。

　　

　　四、水/面膜纸+化妆水

　　

　　肌肤经过整晚的代谢工作，会流失一些水分，所以补水工作刻不容缓。早上，用保湿面膜可能时间不够，而且在肌肤没有完全苏醒的情况下，养分也比较难吸收。

　　

　　建议：将面膜纸浸泡在美容液里，然后敷在面部，2分钟左右即可，这样不但可以有效促使肌肤吸收水分和养分，让肌肤从早开始一整天都保持水润状态。而且美容液，清肤舒缓， 补水养肤，让肌肤一整天都神采奕奕。
 

　　

　　五、油性皮肤，早晨轻拍最有效

　　

　　油性皮肤的人本身会分泌油脂，所以使用滋润产品时，用量应少一些。可以用化妆棉吸取大量化妆水，垂直地轻拍，让皮肤滋润、饱满，只涂薄薄一层润肤霜，就能获得很好的效果。

　　

　　六、早晨护理，可以延缓老化进程

　　

　　肌肤在白天要应对各种刺激，紫外线、空调、大气污染和灰尘，如果早上不好好护理皮肤，让皮肤完全暴露在恶劣环境中，无疑会导致老化的步伐加速。

　　

　　七、消肿/按摩醒肤

　　

　　彻底醒肤消肿，按摩就是最安全有效的方法。早上对肌肤进行按摩，可以让你一整天都保持红润的好气色。为大家推荐三个简单的按摩手法方式：

　　

　　1、冷毛巾按摩法

　　

　　把湿毛巾在前一晚就放在冰箱内冷藏，早晨用时将水拧干，然后用冰毛巾包裹全脸与耳朵，让血管收缩、收敛毛孔，唤醒肌肤。

　　

　　2、淋巴引流按摩

　　

　　在涂抹乳液面霜时加以按摩，从下至上轻轻划圈，尤其是油性肤质，一定要注意力道，避免刺激皮脂腺分泌，最后以淋巴引流按摩做结。

　　

　　3、面部轮廓提升按摩

　　

　　双手以握拳状，从下巴的位置慢慢按压提升至太阳穴方向，这样可以促进循环，帮助浮肿的面部快速消肿，重塑脸部轮廓。

　　

　　八、防晒品和粉底最好配套

　　

　　紫外线不但让肤色加深、出现色斑，还让皮肤纹理混乱、失去弹性。所以最好不要晒太阳。其次，就算涂了防晒霜，还应再一层防紫外线粉底。因为防晒霜是透明的。
 

　　

　　想要肌肤美美哒，还要养成良好的护肤习惯哦，以下5点要记牢：

　　

　　1、睡前给肌肤补水，晚上睡觉前给肌肤补补水，敷一敷面膜，或者用化妆棉加上化妆水，完全浸湿后敷在脸上，肌肤就会有意想不到的水亮清透喔！

　　

　　2、起床后喝水，每天早上起床后，喝至少一杯水。

　　

　　3、出门前涂抹隔离霜、防晒乳，每天上班或出门前，务必要涂抹隔离霜和防晒乳，晚上下班回到家后，记得要马上卸妆。

　　

　　4、洗脸先用温水，再用冷水，每天洗脸时切记先用温水再用冷水，这样会让脸上肌肤干净且毛细孔变小。

　　

　　5、多吃水果，多吃一些富有营养的水果，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。