说起王鸥很多人脑海中最先浮现的是她性感的身材，王鸥在娱乐圈已经不算是年轻，但是她的身材却越来越好越来越有味道，王鸥，广西美女，中国内地女演员，模特出身。凭借《琅铘榜》获得最佳女配角。

 

　　王鸥身高1.7米，体重94斤，身材比例非常好，想到她曾经是模特出身也难怪，比较注重身材保养。虽然快奔四十岁了，但依然像一个少女，青春绽放。

 

　　王鸥气质独特，给人很清新脱俗的感觉，让人一眼就能记住的美女。相对于年纪小她好几岁的杨幂，王鸥无论是气质或者容颜，很多人都觉得不比杨幂差，甚至好一点。
 

 

　　王鸥“中国赫本”的称号来源于她在2016年9月份，在米兰时装周期间仿妆赫本，形神兼似。笔者了解到，她在视频直播仿妆赫本的过程中为粉丝做了仿妆赫本的诀窍，“赫本妆容的重点在于眉毛和眼妆的部分，尤其她极具代表性的粗眉和灵动小鹿眼的经典形象让无数粉丝难以忘怀”。

 

　　不得不说，无论是《琅琊榜》古装扮相秦般若还是年代戏《伪装者》中的汪曼春，王鸥的造型总是百变而让人惊艳。而据接近王鸥的知情人士表示，即使是王鸥倒时差刚刚起床的素颜，也是美得一塌糊涂，不可方物。这从另一方面表明，王鸥平日是对于护肤尤为看重，是有独特之道的。

 

　　王鸥为《男人装》拍摄了一组大尺度性感写真，在一层萝莉粉的薄纱中透着王鸥玲珑有致的好身材和让那人垂涎欲滴的长腿，若隐若现地编织着粉红色的诱惑，当她穿着粉红色的芭蕾舞鞋，踮起脚尖眺望着远方时，宛若一种优雅的性感和妖娆妩媚态交织于一身的尤物降临人间，让人浮想联翩欲罢不能。

 

　　当问起王鸥饰演的汪曼春和秦般弱这两个角色是否都有她的影子时，她坏笑，有种还没从蛇蝎尤物的角色里走出来的感觉。“我觉得演坏人挺过瘾的，能把平时想释放的都释放出来。尤其是这种又腹黑又有颜的女人，浑身上下都贴着让人欲罢不能的标签。”

 

　　“与其说是坏女人，其实就是因为像一只不容易被驯服的野兽，你说是不是会让你很有某种欲望？”分不清她说的是汪曼春，还是她自己。一个聪明姑娘在你面前似有还无地挑逗，竟然让人听得意乱情迷。

 

　　大龄女人这样保持身材

 

　　每天早晨一定要吃早餐：

 

　　很多人为了减肥，为了省时间，为了能不迟到，为了能够不赶上堵车高峰期，都忽略了吃早餐，久而久之就养成了不吃早餐的习惯，其实这样的习惯真的很伤身体，并且会给你的身体带来不好的影响。

 

　　当然变胖只是其中一个后果而已，因为你不吃早餐，你的胃就会受到伤害，并且十分的饥饿，所以你会在中午进食的时候觉得十分的能吃，不管吃多少都不会觉得饱，然后暴饮暴食。
 

 

　　加上自己感觉早上没有吃东西，一定要吃回来，所以就会导致这顿的营养过剩，无法快速消化，给你带来很多的肉肉，所以请记得一定要吃早餐，否则你就会看起来没有精神，也会出现体胖的现象。

 

　　吃完饭之后一定不能立刻坐下或者躺下：

 

　　大家都知道，我们在吃饭的过程中，我们的胃不可能立刻的进行消化，只有我们稍微的运动消耗下能量才会让我们的胃消化，所以吃完饭必须站起来走30分钟，或者站着30分钟，只有这样才不会让你的肚子越来越大。

 

　　甚至出现难看的赘肉，要是我们坐着，肚子肯定会越来越大，另外每次消化的不彻底，也会导致我们的肠道有淤积，对身体也不好。

 

　　坚持早跑步，晚走步：

 

　　早跑步晚走步的意思很简单，就是坚持早上跑步，晚上走路的好习惯，早上坚持跑步是可以锻炼身体，也可以燃烧我们身体的脂肪，清理我们体内的宿便。

 

　　晚上走路，因为大多数的人晚上吃完饭就坐着看电视看电脑，然后直接进去睡觉，躺在卧室上面直到第二天，那么晚上走路既可以促进消化，也能够达到减肥的效果，当然更多的也可以促进我们晚上更容易入睡。

 

　　每天坚持喝水：
 

 

　　喝水也是有诀窍的，不是说要你无时不刻的喝水，喝水要你在早晨起来的时候喝一杯淡盐水，最好是头一天晚上就凉好的凉白开，第二天早上起来可以放点去点盐，然后搅拌之后饮用，可以帮助我们清除肠道的宿便，长期坚持可以减掉6-7斤的体重。肚子也会越来越小，不会坐着就感觉裤子穿着好紧。

 

　　多吃蔬菜，多吃粗茶淡饭，少吃油腻，大鱼大肉：

 

　　你必须多吃蔬菜和粗茶淡饭，因为这些东西都是我们人体可以快速消化的食物，而大鱼大肉吃的过多，每顿饭过于油腻，就会造成我们的身体的负荷，导致我们难以消化体内的营养，那么这些营养哪儿去了呢？

 

　　肯定是长在了其他的地方，比如肚子上面，大腿上面，脸蛋上面，脖子上面等容易发胖的地方，总之一定要吃易消化的食物和食品。

王鸥个人资料：王鸥，Angel wang，1982年10月28日—，出生于广西南宁市，毕业于广西艺术学院，中国内地女演员、模特。2002年参加中越友谊小姐大赛并获得冠军,同年出演个人首部电视剧《都市东游记》。2003年获得第四届CCTV模特电视大赛全国总决赛最上镜奖。2005年因参演电视剧《心戒》进入演艺圈,同年拍摄犯罪单元剧《出路》，首次担任女主角。2008年12月，主演侦探悬疑剧《刻不容缓》。2015年先后参演电视剧《琅琊榜》《伪装者》打开知名度，并凭电视剧《琅琊榜》获得了第19届华鼎奖中国百强电视剧最佳女配角奖、安徽卫视国剧盛典最受欢迎女配角提名。2018年参加综艺节目《明星大侦探》获得观众缘。2019年，获2019《跨界歌王》最佳舞台魅力奖，同年凭借《芝麻胡同》《谍战深海之惊蛰》获第26届华鼎奖中国近现代题材电视剧最佳女演员奖和国剧盛典年度演技突破女演员。2020年1月24日，在2020年中央广播电视总台春节联欢晚会上表演歌舞《锦绣小康》。2021年先后参加了综艺节目《我家那闺女2》《乘风破浪的姐姐2》,5月4日，参演的电视剧《理想照耀中国》在湖南卫视、芒果TV、优酷、腾讯视频、爱奇艺播出。2022年2月1日，参加2022年北京广播电视台春节联欢晚会。2023年1月22日，参加2023年北京广播电视台春节联欢晚会。2023年12月15日，娱乐记者现身爆料称，王鸥已经处于待产状态，其母亲在12月8日已经来北京陪产。

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