钟丽缇1日3餐减肥食谱 每天瘦2斤
钟丽缇的一日三餐
早上：一定要喝杯温水，促进体内循环。然后吃些面包、等。
中午：拆成三餐吃，每餐数量要少，例如一碟沙拉，或者一个苹果，一小碟海鲜或肉类等。
晚上：为主。
钟丽缇个人资料：钟丽缇，Christy Chung，1970年9月19日-，出生于加拿大蒙特利尔，毕业于魁北克大学，中国香港女演员。1993年，在香港参选国际华裔小姐而入行演艺界。1994年，凭借电影《人鱼传说》而迅速走红东南亚。1999年，被知名男性杂志《FHM》评为2000年度亚洲最性感女性。2018年10月26日，获得凤凰网时尚之选时尚魅力榜样大奖。2023年5月20日，参加的综艺节目《大使的宝藏家宴》定档在北京卫视播出。
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