让董卿羡慕的女人，43岁陈数练功照片曝光，身材凹凸有致 尚之
谁能想到美丽时尚的陈数今年已经43岁了。熟悉陈数的观众都了解，她是一名优秀的演员，也是一个瑜伽深度爱好者。最近陈数爆出一组练功的照片。从这组照片中可以看出，这个已经步入不惑之年的美女丝毫没有松弛衰老的痕迹。牛奶般的肌肤细腻紧致，全身上下没有一丝丝的赘肉。难怪在节目中连董卿都不无羡慕地称陈数才是优雅女人的典范。
陈数还有另一个别称叫旗袍女神。她演过多部民国时期的电视剧，里面的旗袍造型迷倒了无数观众。旗袍对女性身材的要求是非常高的。陈数之所以能够驾驭要求如此之高的服装，在于她日常生活对自己的高标准、严要求。陈数是一个瑜伽达人，不管拍戏有多忙，都会抽出时间来做运动、练瑜伽。正是因为长期的坚持和不放弃，所以直到今天，陈数的身材还是凹凸有致让人羡慕。
陈数出生于一个艺术世家。父亲和母亲都是当地小有名气的文艺工作者。正是在这样的艺术熏陶下，陈数才养成了优雅的气质、得体的言谈。陈数在11岁的时候就到了北京学习舞蹈，不仅经历了练功的辛苦，还要面对因为相貌不出众遭受到的白眼。童年的陈数是有点自卑的，她认识到相貌是自己的短板之后就开始苦练舞蹈。
最后陈数以优异的成绩毕业，她终于以自己的实际行动证明可以当一个优秀的舞蹈演员。成年之后陈数进入东方歌舞团有了铁饭碗。但是她却对表演产生了兴趣，最后顺利的考上了中戏。陈数在班里属于年龄比较大的学生，但她没有放弃自己始终刻苦的学习，终于在28岁的时候迎来了《暗算》里的黄依依这个角色。
随后陈数又频繁的在电视剧里诠释了不同时代、各种性格的女性角色。每一个角色都给观众留下了非常深刻的印象。现在的陈数已经步入中年，但是却仍然坚持不懈的从事着自己喜爱的演艺工作。为了保持身材陈数严格要求自己，控制饮食、加强运动。而且还因为多年的练舞经历保持着优雅迷人的气质。陈数就是以这样的亲身体验告诉大家。自律的女人才是最美丽的女人。
董卿个人资料：董卿，1973年11月17日-，出生于上海，毕业于华东师范大学，上海戏剧学院MFA艺术硕士学位，中国内地女主持人、制片人、华东师范大学客座教授。?1994年因担任浙江电视台主持而进入演艺圈。2005年首次主持央视春晚，被观众熟知。此后，连续十三年主持央视春节联欢晚会,连续八年被评为央视年度央视十佳主持人。2009年获第二届华鼎奖中国综艺节目最佳表现女主持人奖。2017年主持并担任制作人的转型之作《朗读者》开播,同年，获2017中国综艺峰会匠心盛典年度匠心制片人奖。2020年12月31日主持《启航-2021中央广播电视总台跨年盛典》。
陈数个人资料：陈数，1977年3月9日-，原名陈澍，出生于湖北黄石，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。2001年，出演个人首部电视剧《旅人的故事》正式进入演艺圈。2005年，出演谍战剧《暗算》被观众熟知。2009年，凭借民国爱情剧《倾城之恋》获第4届华鼎奖中国爱情题材类最佳女演员奖。2010年，凭借传奇剧《铁梨花》获第17届白玉兰奖电视类最佳女演员奖、第26届金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖等多项大奖。2011年2月2日，参加2011年央视兔年春晚演出。2018年，凭借话剧《海上夫人》获2018壹戏剧大赏年度最佳女演员。2019年，出演电影《长安道》获得好评。2020年，获第七届中国电视好演员蓝组年度好演员奖。2021年5月，获首届澳涞坞国际电视节中国共产党成立100周年全国优秀电视剧女演员提名。2023年12月1日，参加的综艺节目《食养中国》定档在北京卫视播出。
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